Qui suis-je
Pourquoi je fais ce métier
Tout est parti de mes parents.
J’ai vu ma maman traverser la ménopause : la prise de poids, la fatigue, les bouffées de chaleur, et cette impression de ne plus se reconnaître. Puis les douleurs sont arrivées, une à une : l’arthrose, les tendinites, les genoux, une capsulite à l’épaule, et une hernie discale avec une sciatique qui l’a conduite jusqu’à l’opération.
Mon papa, lui aussi, a été opéré d’une hernie discale, avec une double sciatique.
J’ai vu ce que ces années peuvent enlever : la facilité de bouger, la confiance dans son corps, parfois l’envie de sortir de chez soi. Et j’ai compris une chose :beaucoup de ces pertes ne sont pas une fatalité. Elles se préviennent, elles se ralentissent, et souvent elles se regagnent.
C’est pour cela que j’accompagne les femmes et les hommes de 45 ans et plus, ainsi que les seniors.
Je veux vous aider à garder ce qui compte : votre force, votre équilibre, votre mobilité. Porter vos courses, monter les escaliers sans y penser, vous relever du sol, profiter pleinement de vos journées.
Ma façon de travailler
Je ne soigne pas, je prends le relais.
Je travaille aux côtés de votre médecin et de votre physiothérapeute, jamais à leur place. Chaque accompagnement commence par un bilan mesuré, puis avance à votre rythme et en sécurité, en studio ou chez vous.
Qui je suis
Wajdi Boussetta, coach sport-santé certifié FITSPRO, une certification reconnue par Qualitop et QualiCert. Ma conviction tient en une phrase :
« La transformation physique n’est que la manifestation visible d’un changement plus profond de relation à soi-même. »
Commençons par en parler
Un premier échange suffit pour savoir si mon accompagnement vous convient. Laissez votre numéro, je vous rappelle sous 48 heures.